Chauffage : bons gestes pour moins consommer
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Avec le refroidissement des températures, nos besoins en chauffage augmentent, tout comme notre consommation énergétique. Pourtant, il est possible de rester au chaud tout en limitant sa facture et son impact sur l'environnement. Suivez le guide pour adopter les bons gestes !
Privilégier la chaleur douce pour plus de confort
Avec l'arrivée des premiers froids, il est tentant de monter le chauffage. Mais saviez-vous qu'une température de 19 °C dans les pièces à vivre est idéale pour votre confort et votre santé ? Une chaleur modérée aide à limiter les écarts avec l'extérieur et prévient les sensations de froid excessif lors des déplacements entre les pièces.Dans les chambres, 17 °C est la température recommandée pour un sommeil de qualité. Elle peut être abaissée à 16 °C si les chambres sont inoccupées en journée.
Il est également utile de rappeler qu'un radiateur froid n'indique pas toujours une panne de chauffage : dans certains cas, les radiateurs se déclenchent uniquement lorsque la température ambiante descend sous les 19 °C. Avant de signaler un dysfonctionnement à votre bailleur, pensez donc à vérifier la température réelle de votre logement.
Optimiser la chaleur de vos radiateurs
Pour profiter pleinement de votre chauffage, il est conseillé de dégager les radiateurs de tout obstacle. Meubles, rideaux ou objets placés devant les sources de chaleur empêchent une diffusion efficace de la chaleur dans la pièce. Les radiateurs doivent aussi être dépoussiérés régulièrement, car la poussière peut réduire leur performance. Pour les radiateurs à eau, n'oubliez pas de les purger au moins une fois par an pour éliminer l'air qui pourrait s'y accumuler ; ceci vous garantira un chauffage optimal.Aérer, c'est important même en hiver !
Pour éviter l'humidité et renouveler l'air, pensez à aérer votre logement au moins 5 à 10 minutes par jour, même pendant les journées les plus froides. Une bonne ventilation permet d'éliminer l'excès d'humidité, responsable de la sensation de froid, et d'améliorer la qualité de l'air intérieur.Pour éviter une déperdition excessive de chaleur, privilégiez les moments où le chauffage est éteint, et refermez bien les fenêtres ensuite. Une ventilation régulière prévient également l'apparition de moisissures, souvent liées à un excès d'humidité dans l'air.
Adaptez vos habitudes aux variations de températures
Les journées ensoleillées, même en hiver, apportent une chaleur naturelle gratuite. Profitez-en pour ouvrir vos rideaux et laisser entrer les rayons du soleil. À l'inverse, dès la tombée de la nuit, fermez volets et rideaux pour conserver la chaleur accumulée durant la journée. Ce réflexe simple permet de limiter les pertes thermiques par les fenêtres et de maintenir une température plus stable à l'intérieur.1 °C de moins, 7 % en moins sur la facture
Une meilleure gestion de votre chauffage permet aussi faire des économies sur votre facture énergétique. En baissant le chauffage de 1 °C, vous pouvez réduire de 7 % votre consommation. En adoptant ces gestes simples, vous réduisez votre empreinte énergétique, tout en maîtrisant votre budget.
